![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
![]() |
|||||||||||||
![]() |
|
||||||||||||
![]() |
|||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
|||||||||
![]() |
|
![]() |
|
|||||||||||
![]() | |||||||||||||
![]() |
|
Внезапная потеря аппетита в пожилом возрасте часто предвещает опасность
2005-06-17 06:38:35
![]() Вопреки распространенному представлению, значительная потеря веса вовсе не является нормальным спутником старения организма. Это скорее следствие недоедания, характерного для пожилых, у которых желудок опорожняется медленнее, а вкусовые и обонятельные ощущения, раньше стимулировавшие аппетит, с возрастом ослабевают. Проблема иногда дополнительно осложняется ограничительными диетами и старческим слабоумием, когда люди просто забывают, как делать покупки или готовить пищу. В результате до 50% стариков, поступающих в дома престарелых, страдают от недоедания, и восстановить их здоровье довольно сложно. Самое главное, считает диетолог Сью Мурес из Сен-Пола, штат Миннесота – это обеспечить стариков достаточно калорийным питанием, чтобы они больше не теряли веса. Помимо калорийности, пища должна содержать весь набор витаминов и микроэлементов, необходимых для функционирования организма, в частности, иммунной системы, и для заживления кожных покровов, очень уязвимых у пожилых людей. Типичную нехватку кальция американские диетологи рекомендуют компенсировать добавкой ложки порошкового молока в супы и каши. Это умягчает пищу и облегчает проглатывание. Старики часто предпочитают другим фруктам бананы, которые легко чистить, жевать и переваривать. В бананах, однако, нет многих важных элементов, так что диетологи рекомендуют пожилым еще потреблять шпинат, зеленый горошек и различные бобы, богатые витаминами и клетчаткой. Чрезмерно упрощенная однообразная диета, характерная для одиноких пожилых людей, может привести к анемии. Чтобы вовремя предупредить болезнь, диетологи рекомендуют регулярно делать анализы крови. svoboda.org Другие Новости в этой рубрике • Как побороть авитаминоз• Обжорство полезно • Чем нам грозит всего одна чашечка кофе в день? • Аспирин: кратчайший путь к стоматологу • Факты об антибиотиках • Детям необходим хотя бы один час физической активности ежедневно • Больным не хватает заботы и внимания • Какую музыку нам слушать? • Курящие останутся без сына • Средство от рака лечит артрит • Дополнительный фактор риска переломов Коллиса • Пять сигарет с марихуаной существенно увеличивают риск развития психоза • Электростимуляция 12-перстной кишки может уменьшить аппетит • Альтернативная медицина проникает в учебные программы • Забудьте о многочасовых тренировках – надо всего шесть минут • Дети, которые пьют много молока, набирают лишний вес • Подавление гормона роста IGF-1 снижает вероятность развития рака • Вакцина против вируса эбола успешно протестирована на обезьянах • Что такое синдром уставших ног и как с ним бороться • У женщин чрезмерное увеличение веса повышает риск ИБС | ![]() |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|||||
|
|||||
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
|